מאמרים

בעבר דנתי בקשר ההדוק בין אפקט הפלסיבו והנוסיבו. שנים של מחקרים מראים כי הציפיות השליליות שלנו (נוסיבו) משפיעות באופן משמעותי על בריאותנו, בדיוק כפי שהן משפיעות על מחלותינו. הדבר בולט במיוחד כאשר בוחני...

קרא עוד...

כאשר אנחנו בתוך משבר, קשה לנו לראות את סופו. קשה לנו לדמיין מי נהיה כאשר כל זה יסתיים. כל מה שאנחנו רוצים הוא שכל זה יגמר ומהר. "אתה אגרסיבי מדי" היא טענה אחרי שאמרתי לה שהחיים שלה תותים. בתור מ...

קרא עוד...

כמעט כל כאב פיזי נושא בחובו כאב רגשי. המקור הרגשי לכאבים שלנו הם הלחם והחמאה של עבודתי בקליניקה. אתן היום כמה דוגמאות קלאסיות ופרשנות לכאבי גב רק לפני כן אסביר על החיבור בין כאב רגשי לפיזי כדי שהדבר...

קרא עוד...

פטריות מהוות חלק חשוב מאסכולות שונות ברפואה הטבעית והמסורתית, והן מוכרות ברחבי העולם כבעלות סגולות ריפוי רבות. לאורך השנים, השימוש בפטריות התרחב גם לתחום הרפואה המשלימה, בעיקר בהקשר למניעה וטיפול במח...

קרא עוד...

מניח שרובכם מכירים את השקדים המרים של המישמש שנקראים גם "ויטמין 17 - B" אז לפני הכל, קצת רקע היסטורי: גלעיני המשמש נצרכים זה מאות, אם לא אלפי שנים, בשל תכולתם המזינה ויתרונותיהם הבריאותיים. בשנות השל...

קרא עוד...

התקפי חרדה הם חוויה עוצמתית ומייסרת שמשפיעה הן על הגוף והן על הנפש. תחושות פיזיות כמו דופק מואץ, קוצר נשימה, רעד ותחושת פחד עז הופכות את המצב למאתגר ומשתק. אבל החדשות הטובות הן שישנן דרכים פשוטות ואפק...

קרא עוד...

המאמר הבא מעודד למרות הפתיחה הזו: סרטן הלבלב עם גרורות בכבד נחשב לאחד מסוגי הסרטן הקטלניים ביותר, עם חציון הישרדות של פחות משנה בלבד​. למעשה, סטטיסטית רק כ-1% מהחולים בשלב זה שורדים שלוש שנים או יותר ...

קרא עוד...

להלן המאמר של קוקרן על נזקי הממוגרפיה מול התועלות. אין במאמר זה הבעת עמדה כלשהי אלא שיקוף של ממצאים מחקריים וסטטיסטיקות שנעשו, על רקע המחלוקת הזו, ע"י קבוצת קוקרן (Cochrane) – ארגון בין-לאומי...

קרא עוד...

האם טיפולי כימותרפיה עלולים לעודד צמיחת סרטן בלתי מכוונת? מאמר משנת 2012. מחקר בארצות הברית גילה כי במהלך הטיפול הכימותרפי, המיועד להרוג תאי סרטן, עלול להתרחש תהליך בלתי צפוי שבו תאים בריאים בסביבה ה...

קרא עוד...